Approche centrée sur la personne, EMDR, Psychothérapie Cognitive / Comportementale, Psychothérapie Existentielle / Humaniste, Psychothérapie Systémique / Interactionnelle
Thérapie des schémas pour les troubles de la personnalités
Thérapie centrée sur le trauma
Test de personnalité
Evaluation du Quotien Intellectuel (WAIS-4) de l'adulte
Diagnostique des troubles du spectre autistique
Angoisse, Confiance en soi, Dépression, Développement personnel, Etat limite borderline, Phobie
VOTRE DEMANDE
Troubles du Spectre Autistique
Consultation guidance parentale, évaluation ADI-R pour le diagnostic, suivi personnel en habiletés sociales et gestion des troubles sensoriels pour les adultes diagnostiqués.
www.supportautisme.fr
Difficultés liées à l'identité de genre/sexe/orientation sexuelle
Accompagnement dans les questionnements liés au corps, au changement, aux problématiques sociales et familiales.
Trouble Anxiété Sociale (Phobie Sociale)
Vous avez des difficultés à vous exposer aux regards des autres, rougissez ou tremblez lorsque vous devez exprimer une opinion ou intervenir lors d'une discussion, vous avez tendance à éviter les regroupements, vous pensez que les autres vous jugent mal, ou se moquent de vous..
Troubles paniques avec agoraphobie et autres phobies spécifiques
Vous ressentez une incapacité à sortir de chez vous, et avez une peur soudaine de perdre le contrôle, devenir fou, tomber malade ou faire une crise cardiaque. Vous souffrez de palpitations et de signes physique du stress.
Vous avez une peur particulière qui vous paralyse et qui vous fait éviter certaines situations. Vous connaissez le caractère irrationnel de cette peur mais ne semblez pas pouvoir vous raisonner.
Troubles émotionnels et relationnels
Vous vous sentez souvent débordé par vos émotions. Elles peuvent être douloureuses, et parfois incompréhensibles. Les émotions des autres vous affectent, vous vivez "à fleur de peau".
Vous avez eu de nombreux conflits avec vos proches, parfois des ruptures.
Anxiété et dépression
Vous vous sentez triste, fatigué, vous avez des difficultés à trouver une motivation. Vous dormez mal, avez des cauchemars, des insomnies, des troubles de l'appétit ou de la libido. La vie vous semble insipide parfois, vous vous sentez déconnectés des autres et de vous-mêmes.
Vous ruminez les paroles et les faits accomplis durant la journée, en vous demandant ce que vous auriez dû faire. Vous vous sentez dévalorisés, coupable. Vous avez des palpitations, des sueurs, des troubles digestifs...
Stress et traumatismes
Vous avez un passé douloureux, des expériences qui vous paraissent traumatiques. Vous avez des difficultés à ne pas y penser, et ces idées entravent votre bien-être au quotidien, ou ont un impact important sur vos relations. Vous êtes souvent stressés et tristes et ne savez pas toujours pourquoi. Vous avez tendance à vous isoler.
LA CONSULTATION
Nous commençons par un temps de rencontre et d'évaluation pour décider ensemble des objectifs thérapeutiques.
Nous entrons ensuite dans la phase thérapeutique. Elle consiste en entretiens plus ou moins dirigés en fonction des sujets abordés, et de propositions d’outils ou d’exercices (par exemple, un exercice de respiration, un tableau d’analyse des pensées dysfonctionnelles, un questionnaire d’évaluation des schémas de pensée...).
En cas d’urgence ou de pensées suicidaires, contactez l’hôpital le plus proche ou les urgences psychiatriques.
